На букашке по острову, или Большой обзор пляжей Сардинии

Путешествие на выходные Ни один из красноярских пляжей в наступившем сезоне пока не рекомендован для купания. Но летний зной загнал тысячи красноярцев в воду — люди купаются и под запрещающими табличками, и там, где их нет. Пляжный сезон начался в Красноярске во второй декаде июня. В воду заходить боится, так как считает ее холодной, хотя […]

See More

Пережить ЕГЭ: советы психолога

А теперь подробнее об этом: О чём же вы всё-таки волнуетесь? Вопрос этот может показаться вам простым и даже очевидным, но задумайтесь на секунду и постарайтесь ответить на него, составив хотя бы в уме список причин, вызывающих у вас чувство панического страха или волнения, когда вы думаете о тесте. Это первый шаг на пути к […]

See More

ГЛАВА 2. УЧИМСЯ ПРИЗНАВАТЬ СТРАХ СМЕРТИ

Тревоги, страхи, панические атаки. Лечение фобий и страхов, борьба с паническими атаками Панические атаки. Некоторые пациенты жалуются на измененное восприятие мира мир как бы теряет краски , приступы паники. Панический страх возникает спонтанно, часто в многолюдном месте магазине, поезде, метро, автобусе, лифте , однако больные склонны обсуждать не сам приступ, а его последствия, например ухудшение […]

See More

Как преодолеть страх перед будущим и начать действовать

Как побороть страх перед будущим? Боишься потерять работу, мужчину, внезапно заболеть или остаться без средств к существованию? Страх перед грядущими часто неизвестными событиями — очень распространенная фобия. Она посещает каждого человека в разные периоды его жизни и способна ощутимо отравить существование. Но, несмотря на это, нужно знать, что, в принципе, страх — эмоция полезная. В […]

See More

Техника «Быстрое лечение фобий»

НЛП Отправлено 28 Август - Если приступ застал вас в общественном месте, постарайтесь успокоиться, посидите какое-то время, а потом вернувшись к себе домой или на работу попросите Вас какое-то время не тревожить. Если самочувствие не улучшается, вызовите Скорую помощь. Во время приступа старайтесь дышать ровно и спокойно, даже если хочется дышать чаще. Частое дыхание может […]

See More

Страх или позывы причинить вред себе или другим

Важно понять суть страха. Фрейд выделял несколько видов тревоги: Индивидуальные страхи Психотические страхи. Здесь заложена простая логика: Надиндивидуальные страхи Экзистенциальные страхи. Сюда входит страх смерти. Любые попытки предсказать вероятность смерти обречены. Факторы риска просчитать нельзя: Сама квартира давала человеку негласный посыл:

See More

О лечении агорафобии: препараты

Агорафобия симптомы Клинические проявления агорафобии довольно динамичны и полиморфны. Основным симптомом заболевания принято считать возникновение приступов паники у больного при посещении им мест, которые раньше вызывали у него боязнь. Во время наступления панических атак в организме человека происходит значительный выброс адреналина в кровь, вследствие чего такой человек начинает терять контроль над собой. Такие приступы могут […]

See More

БОЮСЬ, КОГДА КТО-ТО УЕЗЖАЕТ

Как перестать бояться спать одной? Один из таких препаратов, когда на него устанавливаешь внимание и Если приступаешь охватить. Свой раз даже это Сделала только когда Я совмещаю спать ложусь видеоканал и начинается. Он стал соблюдать спать. Аж боится сам добавить по борьбе, когда уже. Он стал спрашивать обдумать. Даже сотрудничает сам добавить по квартире, когда […]

See More

Тревога, страх: боюсь что заразил жену и дочку ВИЧ

Россия, Москва Конечно спрашивайте, я с радостью помогу чем смогу. Вылечить гепатит С невозможно, но можно снизить количество вируса в крови вплоть до 0 это собственно в народе и называется"вылечить". Однако даже после успешного лечения пациент остается заразным. Не люблю это слово, но именно это всех интересует. Лечить или не лечить гепатит вопрос очень […]

See More

Три метода, как бороться со страхом

Я тоже застряла в проблемах, страхах и вине. Такое ощущение, что все это время я была как зомби Ситуации в моей жизни я сама все притянула, я это понимаю и уже не жалею об этом. Вот примерно месяц взялась за себя, надоело просто так жить с закрытыми глазами или с открытыми, но видеть при этом […]

See More